박소담, 갑상선 수술 후 건강 관리법 보니…반신욕·운동으로 몸 깨워 고백 ('하이슬기')

영상에서 박소담은 평소 요리를 해서 먹는지 묻는 질문에 ‘요즘은 가끔 하는 편’이라며 ‘사실 자주 할 일이 많지는 않다’고 입을 열었다. 그녀는 과거 몸이 좋지 않았을 때 살이 많이 쪘었지만 지금은 다 뺀 상태였다고 말했다.

약 2년 동안 이어졌던 활동 공백기에 대해 박소담은 ‘나 역시 꽤 오랜 시간 숨어있던 시간이 있었다’며 ‘이제는 유튜브 채널을 조금 해보고 싶어서 차근차근 준비하는 중’이라고 개인 활동에 대한 욕심을 내비쳤다.

평소 스트레스를 해소하는 방법으로 꽃꽂이를 하거나 드라이브를 즐기고, 야외에서 뛰는 운동 등을 꼽은 박소담은 ‘건강한 체력을 만드는 루틴이 있냐는 슬기의 질문을 받았다’고 답했다. 그녀는 ‘우선 할 수만 있다면 오전에 요가나 필라테스를 꼭 해보려고 노력한다’고 말했다.

아침 일찍 일정이 있어 나가지 못하는 날에도 아침저녁으로 폼롤러를 최소 15분 이상 진행하며 동시에 욕조에 물을 받아 매일 반신욕을 거르지 않고 하려고 애쓴다고 밝혔다. 이러한 행동은 그녀가 몸이 추웠다가 더웠다가를 반복하는 것을 방지하기 위한 것이었다고 설명했다.